해남 밤고구마

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밤처럼 달달하면서 단단한 국내산 밤고구마
원산지
국내산
식품유형
농산품
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      📣2021 해풍맞은 토양에서 자라 더욱 맛있어요!📣수확하자마자 바로 보내 상태 최상!
      당도 엄청난 밤고구마 델꼬왔어요~^^담백하고 포실포실 느낌 좋아하시는 분들은밤고구마가 입맛에 아주 잘 맞으실거에요~!








      푸욱~익은 밤처럼 달달하고 포실포실한 식감에우유 한 잔 따악~들이켜주면 캬~!
      너무 맛있어요! ㅎㅎ👍👍
      목맥힌다 싶을 땐 김치 한 조각 올려 같이 드시면 환상의 궁합입니다^^
      📣고구마는 그냥 쪄서 먹기만 해도 맛있지만 찌기도 귀찮을때는에어프라이어 180도에 20분!뒤집어서 10분만 더 돌리면
      간단하게 맛있는 밤고구마 완성이랍니다~^^








      📣밤고구마의 효능
      ✔다이어트, 체중관리식이섬유와 수분 함량이 높아 체중관리에 도움이 되고,각종 비타민과 무기질도 두루두루 함유하고 있어 다이어터에게 안성맞춤!
      ✔눈건강눈건강에 좋은 카로틴이 풍부하여 안구건강을 생각하신다면 추천드려요~
      ✔나트륨 배출을 돕는 칼륨이 풍부하답니다^^



















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